국민연금은 한국인이 노후에 안정적인 삶을 유지할 수 있도록 설계된 가장 기본적인 복지제도입니다.
핵심은 하나입니다: “소득에 따라 일정 기간 국민연금에 납부한 후, 노후에 그 연금을 돌려받는 것”입니다.
그렇다면 언제부터, 얼마나, 어떻게 받을 수 있을까요?
내가 얼마나 받을 수 있는 모의 계산하여 확인을 할 수 있습니다.
국민연금 수령가능 나이는 언제?
수령 나이 최신 기준
국민연금 수령 개시 연령은 출생 연도에 따라 다르게 적용되며, 현재는 만 65세까지 점진적으로 상향 중입니다.
1. 출생 연도수령 개시 연령
출생 연도 | 수령 개시 연령 |
1953~1956년생 | 만 61세 |
1957~1960년생 | 만 62세 |
1961~1964년생 | 만 63세 |
1965~1968년생 | 만 64세 |
1969년 이후 출생자 | 만 65세 |
2. 조기 수령 제도
최대 5년까지 앞당겨 수령할 수 있지만, 연간 약 6%씩 감액되며, 최대 약 30% 감액될 수 있습니다.
3. 연기 수령 제도
수령을 연기하면 연간 약 7.2%씩 연금액이 늘어, 최대 36%까지 인상 가능합니다.
4. 전략 포인트
- 당장 소득이 없다면 조기 수령이 유리할 수 있습니다.
- 은퇴 여유 시기가 있다면 연기 수령을 선택해 훨씬 더 많은 연금을 받는 전략을 추천드립니다.
국민연금 수령액 모의계산
국민연금 수령액은 국민연금공단 홈페이지나 모바일 앱(내 곁에 국민연금)에서 간단히 모의계산이 가능합니다.
실제 가입기간과 소득 기록을 불러와 계산하므로, 본인이 받을 예상 월 연금액을 정확히 확인할 수 있습니다.
https://csa.nps.or.kr/ohkd/ntpsidnty/anpnctng/UHKD7701M0.do
중앙노후준비지원센터-예상연금 모의계산
① ‘07.12.31. 이전에 자녀가 없거나 한 명인 자가 ’08.1.1.이후 자녀를 둘째 이상 출산하거나 입양한 경우, 둘째 자녀에 대한 가입기간 12개월에 셋째 이상 자녀 각 1명마다 18개월을 각각 추가하고
csa.nps.or.kr
1. 모의계산 방법
국민연금공단 홈페이지 접속 → ‘내 연금 알아보기’ 메뉴 선택 → 공동인증서, 간편인증 등으로 로그인 → ‘예상연금 조회’ 클릭 → 현재까지의 가입내역 반영 → 미래 예상 소득·가입기간 수정 가능 → 목표에 맞게 시뮬레이션 결과 확인 → 조기·연기 수령 시 변화까지 확인 가능
2. 계산 예시
월평균소득 | 가입기간 | 예상 월 연금액(정상 수령) | 조기수령(-5년) | 연기수령(+5년) |
1,000,000원 | 10년 | 약 20만 원 | 약 14만 원 | 약 27만 원 |
3,000,000원 | 30년 | 약 92만 원 | 약 64만 원 | 약 125만 원 |
5,530,000원(상한) | 35년 | 약 152만 원 | 약 106만 원 | 약 206만 원 |
예시) 2025년 기준 국민연금공단 모의계산 기준 수치를 단순화한 것입니다.
※ 가입 기간이 길수록 연금 수령액은 눈에 띄게 증가합니다.
국민연금 신청방법
신청 방법
● 온라인 : 국민연금공단 홈페이지 또는 앱 ‘내 곁에 국민연금’에서 “내 연금 알아보기” 및
수급 청구 가능
국민을 든든하게 연금을 튼튼하게
웹진 “내 곁에 국민연금” 새롭게 단장한 웹진을 만나보세요. 국민연금 뉴스레터 다양한 소식을 메일로 전하는 인터넷 소식지입니다.
www.nps.or.kr
https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.or.nps.smart
내 곁에 국민연금 - Google Play 앱
새 단장한 국민연금 모바일 앱에서는 예상연금액 조회 및 연금업무를 언제 어디서나이용할 수 있습니다.(Android : 6.0 이상)
play.google.com
● 오프라인 : 가까운 국민연금공단 지사 방문, 청구서 제출 후 처리.
지사찾기 : https://www.nps.or.kr/pbcpgdnc/ognzprsn/getOHAG0021M0.do
국민을 든든하게 연금을 튼튼하게
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※ 납부 예외 또는 임의가입 제도를 활용하면 소득 공백 기간에도 가입 기간을 유지할 수 있습니다
국민연금 더 받는 꿀팁
핵심 전략 5가지
① 임의계속가입으로 가입 기간 연장
60세 이후에도 최대 65세까지 가입할 수 있으며, 수령액을 늘리는 데 매우 효과적입니다
② 추납(추후납부) 활용
군복무 기간이나 납부 예외 기간 등 미납 기간을 소급해 납부할 수 있는 제도입니다.
예시: A씨는 군 복무 2년 추납으로 월 6만 원 이상 수령액 증가, 총 수령액에서 보험료 대비 2배 이상 혜택
③ 출산/실업 크레딧 활용
출산 크레딧: 둘째부터 가입 기간을 인정받는 제도, 2026년부터는 첫째도 포함, 상한 폐지 예정
실업 크레딧: 구직급여 받는 동안 보험료 25%만 내고 가입 기간 인정
④ 추납 + 연기 수령 병행
추납으로 가입 기간과 수령액을 늘린 뒤, 연기 수령으로 추가 인상 효과까지 볼 수 있습니다
⑤ 전략적 납부 시기 조절
소득이 높을 때보다, 은퇴 후 임의가입 상태에서 소득수준 낮춰 추납하거나 납부하면, 부담 적고 가입 기간을 더 늘릴 수 있습니다
국민연금은 단순히 노후 보장 수단이 아니라 전략적 준비를 통해 더 많이 활용할 수 있는 제도입니다. 지금부터 가입 기간과 수령 시기를 꼼꼼히 계획하고, 가능한 제도를 적극 활용해보세요. 미래에 받는 연금은 오늘의 선택에 따라 크게 달라질 수 있습니다.